سازگاری شغلی از نگاه دکتر میثم شکری ساز

سازگاری شغلی برای شما چه معنایی دارد و آن را چگونه تعریف می کنید؟ آیا انطباق پذیری شغلی به این معنی است که در محیط کاری تان هیچ ارزشی ندارید و باید در خدمت منافع سازمانتان باشید. اگر این همان تصویری است که از این مفهوم در ذهنتان نقش بسته، کاملا نادرست می باشد. این مفهوم به توصیف مجموعه ای از رفتارها اشاره دارد که علاوه بر حفظ هویت فردی، یک نگرش مثبت نسبت به شغل، محیط کاری و وظایف محول شده  ایجاد می کند. به طور کلی سازگاری در محیط کار، نوعی توانمندی در ایجاد شرایط مساعد و نگرش مثبت درباره موقعیت شغلی و جستجوی بهترین راهکارهای مناسب برای سازگاری با تغییرات روزانه در محل کارتان تلقی می شود. از جمله تغییراتی که باید با آنها سازگار شوید، عبارت هستند از: جابه‌ جایی مکانی، ارتقای شغلی، ارتقای تکنولوژی، سازگاری محصولات و خدمات به مشتریان.

از نگاه دکتر میثم شکری ساز معمولا سازمان یا مجموعه ای که در آن مشغول به کار هستید، خانه دوم تان محسوب می شود. این خانه نیز مدام در حال تغییر بوده و لازم است به عوامل موثر در سازگاری شغلی توجه کنید. احتمالا یکی از چالش هایی که با آن هستید، دید منفی به تغییراتی است که در محیط کاری تان اتفاق می افتد و شما را در شرایط نامساعد و استرس زا قرار می دهد. در چنین موقعیتی احساس می کنید که آن شغل دیگر مناسب تان نیست و ارتباط خوبی با شغل تان ندارید. اولین سوالی که در این مورد به ذهن تان می رسد، چیست؟ آیا راهی برای سازگاری در محیط کار در این شرایط وجود دارد؟ اول اینکه تغییرات در محیط کار همیشه منفی نیست. دوما، نظریه های سازش شغلی نشان می دهند که چگونه با دگرگونی های مثبت و منفی سازمان سازگار باشید.  

 گام به گام تا سازگاری شغلی

احتمالا در مواجهه با موقعیت های دشوار در محیط کار، اولین سوال تان این است که آیا سازگاری شغلی امکان پذیر می باشد؟ نخستین موضوعی که باید به آن توجه کنید، اکتسابی بودن سازگاری های شغلی است. یعنی آنها از طریق آموختن، تجربه و مهارت بدست می آیند. بر باور دکتر میثم شکری ساز شما این توانایی را در حین فعالیت های شغلی با پذیرفتن مسئولیت و پاسخ سریع به تغییرات محیطی، انتظارات و استراتژی هایی که در فرایند کاری اجرا می شوند، کسب می کنید. با این حال چند گام اساسی وجود دارد که در سازگاری شغلی موثر هستند. مهم ترین گام های تطابق پذیری شغلی عبارت هستند از:

انگیزه خود را مشخص کنید

به اتقاد دکتر میثم شکری ساز زمانی که با تغییرات شغلی مواجه می شوید، به هدف تان فکر کنید. به خود یادآوری کنید از انتخاب شغل تان چه انگیزه ای دارید. در شرایط نامساعد به جای استفاده از کلمات منفی، همیشه به دنبال راه هایی باشید که توانایی هایتان را نشان داده و قدرت انعطاف پذیری شما را افزایش دهد.

از تجربیات دیگران برای سازگاری شغلی استفاده کنید

طبق صحبت های دکتر میثم شکری ساز مشاهده و بکارگیری تجربیات همکاران، افراد موفق و دوستان کمک شایانی در سازگاری شغلی می کند. خب احتمالا بپرسید چرا؟ وقتی افراد موفق را مشاهده می کنید، از آنها می آموزید که چگونه با مشتریان، رقبا، مدیران و همکاران باید رفتار درستی انجام دهید. همچنین یاد می گیرید که در برابر تغییرات منفی و مثبت چه عکس العملی نشان دهید. با مشاهده رفتار و عملکرد آنها، سازگاری و تصمیم گیری های درست را یاد می گیرید. 

روحیه پرسشگری را در خود تقویت کنید

یکی از عوامل موثر در سازگاری شغلی، داشتن روحیه پرسشگری است. از نگاه دکتر میثم شکری ساز معمولا تغییراتی که در محیط کاری اتفاق می افتد، همه کارکنان را سردرگم می کند. می توانید با سوالات هوشمندانه درباره تغییرات قدرت سازگاری را افزایش دهید.

خلاقانه عمل کنید

برای سازگاری با تغییرات در محیط کاری، چالش های پیش رو و حل مسائل جدید، تفکر خلاقانه بهترین راهبرد است. با خلاقیت و ایده پردازی نشان دهید که شما قدرت سازگاری بالایی دارید. این موضوع از چشمان تیزبین مدیران و کارفرمایان به دور نمی ماند. بر حسب عادت، کارفرمایان و مدیران به سراغ کسانی می روند که مهارت‌های فوق العاده‌ای مثل تفکر نقادانه و خلاقانه دارند.

با جابه‌جایی در سلسله مراتب شغلی، خود را با آن سازش دهید

طبق نظریه های سازش شغلی دیویس و لافکوئیست، افراد نیازهایشان را به محیط کاری شان وارد می کنند. در مقابل محیط کاری نیز از آنها انتظاراتی دارد. از دید این دو تئوریسین، کارکنان و محیط کاری در بهترین حالت ممکن با یکدیگر باید سازگار باشند. برای مثال، زمانی که در فرایند انتقالی قرار می گیرید، مهارت این را داشته باشید که با شغل جدید سازگار شوید. ابتکار عمل نشان دهید و در موقعیت جدید توانایی های خود را سریعا نشان دهید. از همه مهم تر رضایت شغلی خود را اعلام کنید. از دیدگاه دیویس و لافکوئیست بارزترین شاخص سازگاری شغلی، رضایت شغلی است.

اعتماد به نفس تان را هرگز از دست ندهید

مشکلات، موقعیت های استرس زا و مخاطرات در تمام محیط های کاری وجود دارد. چیزی که در حل مسائل کمکتان می کند، نوع نگرش و برخورد با آنها می باشد.

به دنبال یادگیری و کسب مهارت های جدید باشید

یکی از بهترین روش های انطباق پذیری با شغل، یادگیری مهارت های جدید است. یادگیری مهارت حل مسئله، مهارت های ارتباطی، مهارت های سازگاری، مهارت های استراتژیک، کار تیمی، مهارت های سازمانی و فناوری به سازش شغلی می انجامند.

عوامل موثر در سازگاری شغلی

سازش شغلی یک مهارت است. بخشی از این مهارت به شما ارتباط دارد که تمام تلاش خود را برای انطباق پذیری انجام می دهید. برای سازش شغلی، مدیران و کارفرمایان نیز باید شرایطی را برای کارمندان و کارکنان خود فراهم کنند. مهم ترین عوامل موثر در سازگاری شغلی عبارت هستند از:

• پرداخت وجه: تمام کارکنان در قبال کاری که انجام می دهند، باید مبلغی دریافت کنند. پول نقش مهمی در ایجاد انگیزه برای سازگاری با محیط کاری دارد.
• داشتن امنیت شغلی: امنیت شغلی مهم ترین دلیل انطباق پذیری کارکنان با محیط کاری است. می توان گفت، علت انتخاب شغل ‌های دولتی، امنیت شغلی در سازمان های دولتی است.

این مطلب ادامه دارد….