بایگانی ماه ژانویه, 2024

به گفته دکتر میثم شکری ساز ترس از آینده نوعی ترس غیر معمول و بیمارگونه می‌ باشد که یک اختلال اضطرابی تلقی می‌ شود و جزو فوبیا های خاص قرار دارد. به طور کلی نگرانی و اضطراب از آینده یک امر کاملاً طبیعی است. تمامی انسان‌ ها در طول مسیر زندگی‌شان با این ترس روبرو می‌ شوند.

 فردی که به این اختلال دچار است در ذهن خود افکار منفی را می‌ پروراند. در این مواقع ارتباط او با محیط واقعی به حداقل می‌ رسد. در بعضی از مواقع نیز فرد تمایل به گریه کردن و فرار از واقعیت پیدا می‌ کند که این مورد کاملاً طبیعی است. افرادی که دچار این اختلال می‌ شوند نمی‌ توانند افکارشان را متمرکز کنند و فعالیت‌ هایشان با مشکل همراه خواهد شد. در صورت عدم درمان این مورد، ممکن است فرد دچار تپش قلب، سرگیجه، تعریق بیش از حد و علائم پانیک شود.

دلایل ایجاد ترس از آینده

از نگاه دکتر میثم شکری ساز دلایل ابتلا به این اختلال بسیار متعدد می‌ باشد. در ادامه به شایع ‌ترین دلایل بروز این اختلال اشاره خواهیم کرد. در کنار عوامل محیطی، تجربه اتفاقاتی مانند، مرگ عزیزان، طلاق، شکست عشقی، بیکاری و غیره از دلایلی می‌ باشد که دارای پتانسیل بالایی برای اضطراب از آینده است. بعضی از افراد با تجربه این موارد، نسبت به آینده و سرنوشت خود بدبین خواهند شد و این امر می‌ تواند مقدمه‌ ای برای ابتلا به اضطراب از آینده و یا در اصطلاح کرونو فوبیا باشد.

اختلالات روانی

 افرادی که به اختلالات روانی و اجتماعی دچار می‌ شوند زمینه بسیار مناسبی برای ابتلا به کرونا فوبیا را خواهند داشت.

ابتلا به بیماری های خاص

 به اعتقاد دکتر میثم شکری ساز بسیاری از افراد با ابتلا به بیماری ‌های غیر قابل درمان و بیماری‌ های سخت، امید به زندگی خود را به صورت کامل از دست می‌ دهند و افکار منفی بسیار زیادی در ذهنشان آغاز می‌ شود. این افراد از بازگشت به شرایط عادی به طور کامل قطع امید می‌ کنند و با فکر کردن به آینده، احساس منفی و اضطراب به سراغشان خواهد آمد.

محیط زندگی

 افرادی که در محیط جامعه و یا محیط خانواده با باور های منفی روبرو هستند و یا با افسردگی اطرافیانشان روبرو می ‌باشند، به احتمال زیاد خود نیز تمایل به فکر کردن به این موارد را پیدا خواهند کرد و دچار اضطراب از آینده می‌ شوند.

افزایش سن و ترس

افزایش سن

بر باور دکتر میثم شکری ساز  با افزایش سن و پیری، ترس از بیماری ‌های شایع و مرگ در افراد سالمند افزایش پیدا می‌ کند. بعضی از افراد سالمند با بالا رفتن سنشان دیگر می‌ توانند تصوری خوشایند از آینده داشته باشند. به همین دلیل دچار اختلالات روانی نظیر ترس از آینده می‌ شوند.

یائسگی

 بسیاری از بانوان قبل از یائسگی و سال ‌های قبل از آن، نسبت به شرایط جسمانی خود احساس خوبی پیدا نمی‌ کنند و از این بابت بسیار غمگین می‌ شوند. بسیاری از آن ها دچار ترس از آینده می‌ شوند و لازم است بدانید این مورد در جوامع سنتی بسیار شایع‌ تر می‌ باشد.

انواع اضطراب از آینده

 طبق نظر دکتر میثم شکری ساز اضطراب از آینده با توجه به شرایط اجتماعی و روانی افراد دارای اشکال متفاوتی می‌ باشد. مواردی که بالا تر عنوان کردیم در شکل‌گیری انواع ترس از آینده نقش بسیار مهمی را ایفا می‌ کنند. به عنوان مثال مردان متاهل و یا زنان سرپرست خانوار، ترس ‌های متفاوتی دارند. ترس از فقر و بی‌خانمانی، ترس از بیکاری و غیره. بعضی از افراد نیز از نظر عاطفی بسیار آسیب‌پذیر هستند و خلاع‌ هایی را تجربه می‌ کنند. در این میان افرادی نیز هستند که همواره ترس از بیماری ‌های سخت و غیر قابل درمان را دارند و به همین دلیل دچار وسواس فکری می‌ شوند. به همین دلیل است که عنوان می‌ کنیم اضطراب از آینده  انواع گوناگونی دارد.

ترس از آینده شغلی

ترس از آینده شغلی، یک اختلال بسیار رایج می‌ باشد و اگر در زندگی یک فرد ادامه دار و شدید باشد زندگی را برای وی مختل می‌ کند. با یک مثال ساده توضیح دهیم. اگر متوجه یک اختلال در بدن خود شده ‌اید و از ترس نتیجه ویزیت به پزشک مراجعه نمی کنید، شما دچار اضطراب از آینده هستید. همانطور که بالاتر نیز عنوان کردیم اضطراب از آینده در افراد بسیار متفاوت می‌ باشد.

اضطراب از آینده شغلی موردی است که بسیاری از جوانان با آن روبرو هستند. طبق تحقیقاتی که اخیراً انجام شده است ۲۸ درصد از جوانان ۱۸ تا ۲۵ ساله جویای کار هستند و دچار اضطراب نیز می ‌باشند. اما به راستی چرا جوانان از آینده شغلی ترس دارند؟

 این مورد به شدت به باور های شخص مورد نظر بستگی دارد. اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که موقعیت و پیشرفت خود را به عواملی مانند دلار و نابسامانی‌ های اقتصادی وابسته می دانید، قطعاً اوضاع شما بسیار ناخوشایند خواهد بود. چرا که جامعه باعث ترس از آینده شغلی شما خواهد شد. اگر فردی هستید که اعتقاد دارید خودتان مسئول موفقیت و پیشرفت خود هستید باید به دنبال مسیر شغلی مورد علاقه خود باشید و بدون ترس به جلو پیش بروید. قطعاً اگر به جای فکر کردن به مسیری که بیشترین درآمد را برای شما ایجاد کند در مسیری که به آن علاقه دارید قرار بگیرید، از نظر مالی نیز به جایگاه خوبی دست پیدا می ‌کنید. در واقع شخصی که به دنبال علاقه خود می رود و آن را دنبال می‌ کند هیچ ترسی از آینده ندارد. چرا که مطمئن است علاقه و عشق او به کار، برای وی پول‌سازی می‌ کند.

برای درمان ترس چه کاری انجام دهیم؟

درمان ترس از آینده

افرادی که دچار ترس از آینده شغلی هستند می توانند تکنیک ‌های خودباوری را برای درمان ترس از آینده استفاده نمایند.

 مهمترین درمان‌ این مشکل، شناخت رفتار خود می‌ باشد که تاثیر بسیار زیادی در کنترل ترس از آینده دارد. در صورتی که خود به تنهایی نمی ‌توانید اضطراب از آینده را مدیریت کنید لازم است تا به روانشناس مراجعه کنید. در ادامه به روش ‌های کنترل اضطراب از آینده اشاره خواهیم کرد.

 مدیریت خواب

شاید برایتان جالب باشد بدانید وجود اضطراب، در خواب اختلال ایجاد می‌ کند. همچنین وجود کم خوابی نیز می‌ تواند ترس از آینده را شدت بخشد. پیشنهاد می‌ کنیم برای کاهش اضطراب از آینده، مصرف کافئین را قبل از خواب کاهش دهید و از تکنیک‌ های تمدد اعصاب استفاده نمایید.

 رسیدگی به نیاز های بدن

 بدن و ذهن ارتباط بسیار نزدیکی با یکدیگر دارند و هر چقدر سلامت جسمی شخص بیشتر باشد سلامت روانی او نیز افزایش پیدا می‌ کند. برای افزایش سلامت جسم خود بهتر است ورزش کنید و رژیم غذایی مناسبی را دنبال نمایید.

این مطلب ادامه دارد…

به گفته دکتر میثم شکری ساز بررسی مزایا و معایب شرکت های هلدینگ بهترین راه برای تصمیم گیری دربارۀ راه اندازی یک شرکت هلدینگ متناسب با نیازهایتان است.

انواع مختلفی از ساختارهای تجاری در سطح جهانی وجود دارند، اما یکی از رایج ترین آنها شرکت هلدینگ است. شرکت‌های هلدینگ به ساختار تجاری اطلاق می شوند که مالک شرکت ها و کسب و کارهای دیگر می باشند. این نوع ساختار تجاری می تواند راهی عالی برای رشد کسب و کار شما و گسترش به بازارهای جدید باشد اما معایبی نیز وجود دارند.

مزایا و معایب شرکت های هلدینگ تمرکز اصلی این مقاله است تا بتوانیم به شما کمک کنیم تصمیمی آگاهانه در مورد این امر بگیرید که آیا این نوع کسب و کار برای شما مناسب است یا خیر.

تا پایان مقاله همراه ما باشید.

شرکت هلدینگ چیست؟

پیش از بررسی مزایا و معایب شرکت های هلدینگ بهتر است بدانید که شرکت holding چیست؟ اهداف شرکت های هلدینگ چیست؟ همچنین ساختار شرکت های هلدینگ چگونه است؟

طبق صحبت های دکتر میثم شکری ساز هلدینگ یک ساختار تجاری است که مالک شرکت های دیگر می باشد یعنی سهام مهم شرکت های دیگر را به خود اختصاص می دهد. شرکت هلدینگ می تواند یک شرکت مادر (parent company)، شرکت خواهر (sister company) یا شرکت تابعه (subsidiary) یک شرکت دیگر باشد. این نوع از شرکت ها معمولا  LLC هستند یعنی مسئولیت محدود دارند. آنها نه خدماتی ارائه می دهند و نه چیزی را تولید می کنند. همچنین هیچ عملیات تجاری دیگری را انجام نمی دهند.

با توجه به قوانین شرکتهای هلدینگ هدف آنها این است که سهام کنترلی یا سهام عضویت در شرکت دیگر را حفظ کنند.

هدف یک هلدینگ چیست؟

از نگاه دکتر میثم شکری ساز شرکت هلدینگ شرکت های تأمین مالی برای مالکیت و کنترل سایر دارایی ها مانند املاک، سهام یا شرکت ها است. یکی از اهداف شرکت های هلدینگ ایجاد جدایی قانونی بین دارایی ها و مالکان است و در صورت مواجه شدن یکی از هلدینگ ها با مشکل مالی، مسئولیت مالکان را کاهش می دهد.

ساختار شرکت های هلدینگ

ساختار شرکت های هلدینگ خیلی ساده است. شرکت اصلی همان شرکت مادر می باشد که در راس قرار دارد و بر شرکت های تابعه نظارت می کند. در این ساختار شرکت های تابعه در رده های پایین تر از شرکت اصلی قرار دارند. با این حال آنها شرکت های جداگانه به شمار می روند و فعالیت های خود را به طور مستقل انجام می دهند.

شرکت تابعه چیست؟

بر باور دکتر میثم شکری ساز یک شرکت تابعه همان طور که از نامش پیدا است به شرکت دیگری وابسته می باشد. به عبارت دیگر کنترل آن بر عهده شرکت دیگری است. در ساختار شرکت های هلدینگ این شرکت تحت کنترل شرکت مادر قرار دارد یا متعلق به آن است. به عبارت دیگر تقریبا بیش از 50 درصد از سهام شرکت تابعه به شرکت مادر تعلق دارد. این امر موجب می شود تا سازمان مادر عملیات شرکت تابعه را کنترل کند.

شرکت خواهر چیست؟

با توجه به ساختار شرکت های هلدینگ شرکت خواهر از طریق مالکیت مشترک با شرکت دیگری مرتبط می باشد. این دو شرکت ممکن است بخشی از یک مجموعه واحد یا ممکن است نهادهای جداگانه ای باشند که متعلق به یک شرکت هلدینگ هستند.

اصطلاح شرکت خواهر همچنین می تواند به دو شرکتی اشاره کند که شرکای سرمایه گذاری مشترک می باشند.

ساختار شرکت های هلدینگ: شرکت مادر چیست؟

به اعتقاد دکتر میثم شکری ساز شرکت مادر شرکتی با بیشترین سهام و دارای حق رای در یک شرکت دیگر برای کنترل هیئت مدیره، سیاست ها و مدیریت آن است. یک شرکت مادر ممکن است یک شرکت هلدینگ، یک شرکت اصلی یا یک نهاد با هدف خاص باشد.

مزایا و معایب شرکت های هلدینگ

در بخش زیر مزایا و معایب شرکت های هلدینگ را بررسی خواهیم کرد.

مزایای شرکت های هلدینگ

شرکت های هلدینگ مزایای زیادی دارند. برخی از مزایای شرکت های هلدینگ عبارتند از:

• تشکیل این نوع از شرکت ها ساده است: تشکیل یک هلدینگ امری ساده می باشد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که سهام شرکت های مورد نظر خود را از طریق بازار آزاد خریداری کنید. از آنجایی که در تلاش برای مالکیت کامل شرکت ها نیستید، نیازی به کسب رضایت سرمایه گذاران شرکت هایی که در آن شرکت می کنید را ندارید.
• امنیت سرمایه گذاری: این مورد را می توان از مزایا و معایب شرکت های هلدینگ در نظر گرفت.

سرمایه گذاری ها بدون در نظر گرفتن انحلال ایمن هستند؛ زیرا این سرمایه گذاری ها به جای کارآفرینان متعلق به شرکت هلدینگ هستند. منابع، اطلاعات اختصاصی و سایر سرمایه گذاری ها معمولاً توسط شرکت های مادر نگهداری می شوند. در صورتی که اتفاق غیرمنتظره ای رخ دهد، این امر به عنوان نوعی محافظت از کسب و کار عمل می کند. این امر مزیت به شمار می رود.

با این حال این مورد معایبی نیز به همراه دارد. موارد بالا بدان معنا نیستند که شرکت هلدینگ در برابر مبارزات مالی شرکت فعال مصون خواهد بود. اگر شرکت عملیاتی مشکلات مالی داشته باشد، بر بدنه شرکت نیز تأثیر خواهد گذاشت. شرکت کنترل کننده از هرگونه رسیدگی دادگاه مصون خواهد بود. با این حال ممکن است مواردی وجود داشته باشد که شرکت هلدینگ در قبال اقدامات شرکت عملیاتی مسئول شناخته شود.

• شانس های جدید برای گسترش بازار: شرکت‌های هلدینگ به گسترش بازار کسب و کار و ایجاد درآمد بیشتر کمک خواهند کرد.
• نیازی به مدیریت روزانه نیست: یک شرکت هلدینگ قادر به داشتن عملیات تجاری در صنایع نامرتبط و متنوع است. هر شرکت تابعه به طور مستقل تحت مدیریت خود عمل می کند که مسئولیت رسیدگی به عملیات روزانه را بر عهده دارد.
• یک شرکت هلدینگ می‌تواند با تنوع بخشیدن به پرتفوی خود در شرکت‌ها و صنایع مختلف از خود در برابر ریسک ها محافظت کند. این امر می تواند به کاهش تأثیر مشکلات مالی هر شرکت بر پرتفوی کلی کمک نماید.

این مطلب ادامه دارد…